Marinabomba- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1411 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 120,44г | Углев: 108,45г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Delba Цельнозерновой Хлеб, Арла Сыр Натура Light, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Суп с Фрикадельками, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Ужин: Соевый Соус, Желтоперый Тунец. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса