CatiaEV- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1736 ккал

Жир: 138,15г | Белк: 82,29г | Углев: 41,51г. Завтрак: Stefanello Queijo Colonial. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Manteiga sem Sal, Sésamo Real Gergelim Natural Preto, Alface, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate, Repolho Verde, Kenko Gergelim Branco Tostado. Ужин: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mentos Mentos Pure Fresh , Vinho Merlot, Azeite de Oliva, Alface, Repolho Verde. Перекус/Другое: Stefanello Queijo Colonial, Lugano Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса