lizagai- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя lizagai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

124 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

949 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 71,49г | Углев: 87,77г. Завтрак: Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Своя Линия Финики Сушеные, Нектарины, АТБ Банан. подробнее ...

167 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizagai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizagai- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

lizagai-Изменение Веса