Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnacOdracir
Журнал
21 июл 21
OnacOdracir- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя OnacOdracir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
2798 ккал
Жир: 126,80г | Белк: 121,85г | Углев: 294,86г.
Завтрак:
Suco de Goiaba, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Italiano, Lacta Chocolate Ao Leite.
Обед:
Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Pão, Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca.
Перекус/Другое:
Magitlec Pipoca Doce.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnacOdracir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю