Javi_83- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1911 ккал

Жир: 87,87г | Белк: 88,32г | Углев: 191,71г. Завтрак: Nescafé Café , Plátano. Обед: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Harina de Garbanzo. Ужин: Café Descafeinado, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Mercadona Mozzarella Light, la Sirena Juliana de Verduras. Перекус/Другое: Lotus Crema para Untar, Hacendado Trigo Espelta 100% Integral, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Plátano, Café Descafeinado. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса