SashaDadekina- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1184 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 70,59г | Углев: 120,05г. Завтрак: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Льняное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Печень. Ужин: Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю