Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
21 июл 21
IrinaDuplex- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1580 ккал
Жир: 75,31г | Белк: 94,54г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом.
Обед:
Краснобор Колбаски Гриль из Индейки, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Банан, Простоквашино Творог 2%, Дымов Карпаччо из Курицы, Сыр Эдам, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком.
Перекус/Другое:
Русское Молоко Молоко 3,5%, Кофе, Protein Rex Chocolate Brownie, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга».
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю