DiscursMonger- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1839 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 102,84г | Углев: 269,70г. Завтрак: Самокат Йогурт Натуральный, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Лента Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белебеевский Сыр Белебеевский. Обед: Сады Придонья Сок Виноградный , Красные Вишни, Окей Манго, Банан. Ужин: Фасолевый супчик по-монастырски, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Котлетки домашние #1, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Перекус/Другое: Tago Печенье Имбирное, Магнит Банан, Красные Вишни, Груша. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса