Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
21 июл 21
OlgaLogi- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1489 ккал
Жир: 49,91г | Белк: 95,75г | Углев: 158,48г.
Завтрак:
Mission Deli Пшеничные Лепешки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Каша Пшенная на Молоке, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье.
Ужин:
Лидский Квас Тёмный, Prisma Томат Розовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Vasco Протеиновый Батончик Кокосовый Вкус, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю