Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarsiShad
Журнал
21 июл 21
DarsiShad- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя DarsiShad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1605 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 75,21г | Углев: 185,64г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Гречневая Каша с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Щи с Курицей.
Ужин:
Лазанья с Курицей или Индейкой.
Перекус/Другое:
Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Шоколадное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarsiShad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю