justduing- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

2845 ккал

Жир: 98,90г | Белк: 222,37г | Углев: 326,52г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 이마트트레이더스 어니언베이글. Обед: 햇반 현미밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Ужин: 어묵, 곰곰 생칼국수, 채선당 샤브샤브. Перекус/Другое: 바나나. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса