Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_2911
Журнал
21 июл 21
Natali_2911- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Natali_2911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
819 кал и два часа в зале—0'5кг.
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
918 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 52,76г | Углев: 85,92г.
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Seeberger Чернослив , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_2911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю