skirsti- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя skirsti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1088 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 102,42г | Углев: 74,96г. Завтрак: Grano Тыквенная Мука без Глютена, Сухие Семена Чиа, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free. Обед: Чеснок, Лук, Брокколи, Шпинат, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Говяжий Фарш, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Ужин: Birzu Duona”””, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės). подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirsti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirsti- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

skirsti-Изменение Веса