army-navy- Журнал, 21 июл 21

21일차. 동일

64,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1059 ккал

Жир: 84,42г | Белк: 41,78г | Углев: 1,82г. Обед: 지방, 자네티 페코리노 로마노, 엉클앤파파 우삼겹. Перекус/Другое: Lindt 엑설런스 다크 99%, 키토랩 방탄커피. подробнее ...

84 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса