Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1723 ккал
|
Жир: 94,24г | Белк: 66,18г | Углев: 157,84г.
Завтрак: Bahlsen Café-Gebäck, Kaffee mit Milch, Meßmer Brennesseltee, Espresso. Обед: Süßkirschen, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Rapsöl, Ei, Milch 1,5%, Gut & Günstig Zitrone Zero, Meica Deutschländer, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Ужин: Meica Deutschländer, Süßkirschen, Gemüseeintopf, Pieper Kohlwurst, Du darfst Teewurst, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
