Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blablane1
Журнал
21 июл 21
blablane1- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя blablane1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
118 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1781 ккал
Жир: 88,11г | Белк: 118,12г | Углев: 137,93г.
Завтрак:
Omelete, Suco de Limão, Beterrabas, Omelete, Suco de Limão, Beterrabas.
Обед:
Coxão Mole Cozido.
Ужин:
Cacau Show Tablete La Creme, Bauducco Torrada Integral, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju.
подробнее ...
2874 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blablane1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю