Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
새벽님
Журнал
21 июл 21
새벽님- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя 새벽님
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1353 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 100,45г | Углев: 132,43г.
Завтрак:
매일유업 매일두유고단백, 복숭아, 당근, 찐감자, 마요네즈.
Обед:
밤호박, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 또띠아, 연두, 들기름, 설도, 양배추, 후추.
Ужин:
당근, 풀무원 숙주, 신세계푸드 올리브가득 포카치아, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널.
Перекус/Другое:
명란젓, 두부, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 과일샐러드.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
새벽님-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю