елена1104- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1160 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 63,13г | Углев: 135,38г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Хлеб мультик, филе для всего, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Ужин: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо, Магнит Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Добрыня Сыворотка. Перекус/Другое: Абрикос. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса