Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Михяна
Журнал
21 июл 21
Михяна- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Михяна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1194 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 74,13г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Куриное Филе, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами.
Обед:
Торт Наполеон, Куриное Филе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гороховый Суп.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Эвалар Семена Льна, Простой Йогурт (Цельное Молоко).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Михяна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю