betapitombeiraborel- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя betapitombeiraborel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

511 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 22,85г | Углев: 47,44г. Завтрак: Queijo Branco, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito de Maizena. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betapitombeiraborel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betapitombeiraborel- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

betapitombeiraborel-Изменение Веса