_bec_ca- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1392 ккал

Жир: 37,31г | Белк: 57,19г | Углев: 230,26г. Завтрак: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Southern Home Pinto Beans, Kroger Vitamin D Whole Milk, Kroger Honey Nut Toasted Oats Cereal. Обед: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Carrots , Porter House Steak, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Wegmans Sugared Donut Holes. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса