deanjudah144- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

136,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 54,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1726 ккал

Жир: 45,36г | Белк: 171,18г | Углев: 173,64г. Завтрак: Celery Juice. Обед: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (4 Count), Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread. Ужин: Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach. Перекус/Другое: No Sugar Company Keto Cup, Country Archer Hickory Smoke Turkey Jerky, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса