Super_Stas_789- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

3493 ккал

Жир: 89,96г | Белк: 155,03г | Углев: 531,84г. Завтрак: Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Увелка Овсянка. Обед: Индилайт Бедро Индейки, Рис. Ужин: Добрыня Пельмени Говяжьи. Перекус/Другое: Дыня, Valio Жареный Сыр, Lenny&Larry's The Complete Cookie Coconut Chocolate Chip . подробнее ...

3709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса