Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slig_3
Журнал
20 июл 21
slig_3- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя slig_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
2072 ккал
Жир: 93,98г | Белк: 103,73г | Углев: 193,75г.
Завтрак:
Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Kirkland Signature Peanut Butter, White Bread.
Обед:
Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Lettuce, Frank's Red Hot Sauce, Chicken Breast, Pork Jerky.
Ужин:
Honey , Olive Oil , Egg, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Heinz BBQ Sauce, Kikkoman Panko Bread Crumbs, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Old Dutch Ketchup Potato Chips (40g), Apples.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slig_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю