MobileGoo- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1354 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 94,08г | Углев: 171,91г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beefsteak Tomatoes, Piller's Cooked Chicken Breast. Ужин: Compliments Soy Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice 3 Pepper & Onion Blend, Grape Tomatoes, Wild Atlantic Salmon. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Weed trimming - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса