camwyatt- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

116,1 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

779 ккал

Жир: 31,74г | Белк: 94,01г | Углев: 28,52г. Завтрак: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Обед: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kroger Yellow Fin Tuna Steaks, Great Value Tartar Sauce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Ужин: Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: BSN Isoburn. подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса