fabiane_blank- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя fabiane_blank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

784 ккал

Жир: 29,94г | Белк: 58,30г | Углев: 75,31г. Завтрак: Jussara Leite Desnatado, Pão Multi-Cereais, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Ovo, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: La Violetera Castanhas do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral, Damascos, Relva Verde Uva Passa Preta. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiane_blank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiane_blank- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

fabiane_blank-Изменение Веса