ayca1919- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя ayca1919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 kg daha gitmiş

71 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 71 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1861 ккал

Жир: 117,87г | Белк: 62,44г | Углев: 146,90г. Завтрак: Kaju, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Ужин: Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata , Çoban Salatası, Rus Salatası, Sütaş Üçgen Peynir, Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Unu, Küp Şeker, Süt, Snickers Dondurma. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

💪👏

20 июл 21 написано членом: Ertugrul Kilic

Tesekkur ederim 😁

20 июл 21 написано членом: ayca1919


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayca1919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayca1919- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

ayca1919-Изменение Веса