MDW80- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1041 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 46,94г | Углев: 144,53г. Завтрак: Koffie, Optifit Magere Vanille Kwark. Обед: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham. Ужин: Lidl Geschrapte Worteltjes, Kania Chilisaus, Jumbo Rundvlees Bapao . Перекус/Другое: Perziken, Brekies Granen Biscuits Melkchocolade. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса