Lg_fitnessfreak- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Lg_fitnessfreak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1557 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 172,10г | Углев: 102,19г. Завтрак: Café, Hacendado Leche Almendras Zero, Huevo Cocido, Bimbo Thins 100% Integral, Campofrío Jamón Cocido. Обед: El Corte Inglés Gazpacho, Carrefour Patata Cocida, Meatprotein Hamburguesa Mexicana. Ужин: Royal Gelatina Tropical, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Auchan Mozzarella Fresca Light, Pan Blanco, Hacendado Lomo al Ajillo , Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: HSN Sports Evohydro 2.0 Vainilla, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Manzana Roja. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lg_fitnessfreak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lg_fitnessfreak- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lg_fitnessfreak-Изменение Веса