Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
20 июл 21
valerevnae911- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1428 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 78,49г | Углев: 102,41г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Ванильное, Котлета Говяжья, ПП Чизкейк Кофейный.
Обед:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Магнит Банан.
Ужин:
Fit&Sweet Блины Творожные со Вкусом Вишни, Геркулес Хлеб Зерновой, Тушеные Овощи, Кублей Баранина Тушеная, Krusovice Пиво, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Snickers Арахисовый Бунт, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю