Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tat_ber
Журнал
20 июл 21
tat_ber- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя tat_ber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1465 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 52,21г | Углев: 184,93г.
Завтрак:
Дикси Персики Плоские, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Curtis Чай Зеленый, Шеф Перекресток Оливье.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками.
Ужин:
Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Арбуз, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tat_ber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю