Angelinadima- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Angelinadima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1630 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 81,12г | Углев: 159,94г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: O'zera, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Ужин: Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, O'zera, Братья Караваевы Сырники Домашние, Красная Цена Курага. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelinadima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelinadima- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

Angelinadima-Изменение Веса