구름이와빵- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя 구름이와빵 | < Предыдущая Запись |Следующий >

체지방률 37.9 %
체수분 42.6 %
근육률 30.8 %
골량 2.4
내장지방 11
기초대사량 1533 kcal
체질량지수 27.0 %

69,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1442 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 100,03г | Углев: 153,28г. Обед: 설탕없는과자공장 얌희스프레드 딸기라즈베리, 계란후라이, 바켄 치아바타, 바나나, 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈, 맛있닭 단백천하 치즈, 딜로마켓 틴볼스. Ужин: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 계란후라이, 오이소박이, 잡곡밥, 쇠고기 미역국, 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈. подробнее ...

42 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

구름이와빵-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

구름이와빵- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

구름이와빵-Изменение Веса