pennywilliams- Журнал, 26 фев 11

Параметры Пользователя pennywilliams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2011

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2011:

1088 ккал

Жир: 29,33г | Белк: 114,19г | Углев: 41,99г. Завтрак: Muscle Milk 100% Whey Protein. Обед: Chicken Dumpling Soup. Ужин: Green Beans, Mashed Potatoes, Stuffing, Chicken Breast. Перекус/Другое: Rum, muscle milk 100 % whey protein. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pennywilliams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pennywilliams- Журнал, 26 фев 11

Оставить свой Комментарий

pennywilliams-Изменение Веса