lybovnayalybov- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1337 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 60,74г | Углев: 116,44г. Завтрак: Увелка Пшено в Пакетах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Обед: Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Картофель, Mr. Ricco Майонез, Первая Свежесть Филе "Медальон". Ужин: Bud Пиво Светлое, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Пятерочка Черешня . подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса