Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
20 июл 21
_ket- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1874 ккал
Жир: 110,20г | Белк: 97,94г | Углев: 149,50г.
Завтрак:
Кофе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Дымов Бекон Венгерский, Солнечная Фазенда Руккола, Trentin Сыр Грана Падано, Вареное Яйцо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Tortillas Лепешка Пшеничная Сырная.
Обед:
Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца 4 Сыра.
Ужин:
Брауни на Тёмном Шоколаде с Кабачком, Глобус Печеночные Оладьи, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю