Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
20 июл 21
oseck- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
921 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 38,75г | Углев: 85,03г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины.
Обед:
Ярмарка Нут Вареный, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный).
Ужин:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю