hrldfischer- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Dienstag.
Essen für heute Abend ist fertig.
Es gibt saures Lammherzengulasch mit Maisgries 😊

96,8 кг Потеряно до сих пор: 55,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

489 ккал

Жир: 7,35г | Белк: 81,32г | Углев: 20,92г. Завтрак: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Kania Ras El Hanout, Knorr Gemüsebrühe, Purland Herzgulasch Vom Schwein, ORO di Parma Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Gebackene oder Gekochte Polenta, Schnittlauch, Rote Paprika, Arla Skyr Natur, Edeka Romanasalat, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen du warst ja schon fleisige 👍. Schlaf gut und hab einen schönen Tag 🙋‍♀️

19 июл 21 написано членом: Franzi 55

sag wohin ich komme.

20 июл 21 написано членом: bauchtanz oma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса