Ellie37- Журнал, 20 фев 14

I was sick most of this week and had no appetite. I need to be careful that I don't go back to eating everything in sight. I need to be a moderate eater not a fill to the brim eater.

119,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 37,6 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

1307 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 83,69г | Углев: 133,59г.   Завтрак: Fried Egg, Swiss Miss Sensible Sweets Fat Free Hot Cocoa Mix, Great Value Light Nonfat Yogurt - Peach. Обед: Kroger Honeydew Melon, Sweet Potato (Mashed, Canned), Seafood Salad, Hormel Pulled Pork, Cooked Carrots, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Cranberry Cinnamon Bran Muffins, Balance Bar Dark Chocolate Peanut. подробнее ...