Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corifeo
Журнал
20 фев 14
corifeo- Журнал, 20 фев 14
Параметры Пользователя corifeo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2014
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2014:
2076 ккал
Жир: 68,73г | Белк: 172,26г | Углев: 211,11г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Don Miguel Chicken, Cheese & Bean Burrito, Snickers Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water.
Ужин:
Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Chinese Fried Rice.
Перекус/Другое:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana.
подробнее ...
1653 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corifeo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю