MDW80- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1409 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 80,84г | Углев: 164,06г. Завтрак: Optifit Magere Kwark Perzik, Koffie. Обед: Aldi Schouderham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light. Ужин: Optifit Magere Kwark Citroen, Tagliatelle zalm. Перекус/Другое: Aldi Chocolade Koekjes, Perziken, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. подробнее ...

1780 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса