Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egpletts99
Журнал
19 июл 21
egpletts99- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя egpletts99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1602 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 33,17г | Углев: 238,50г.
Завтрак:
Butter , Orange Marmalade , Choceur Hot Chocolate Drink, Toasted Whole Wheat Bread .
Обед:
Scone, Lettuce, Tesco Cherry Tomatoes, Radish, Peaches , Pink Lady Apples, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Dark Chocolate.
Ужин:
By Sainsbury's Ginger Preserve, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Chicken Broth (Home Recipe), Cooked Asparagus (from Fresh), Bananas , Tesco Blueberries, Nomadic Oat Clusters & Natural Yogurt, Unroasted Almonds.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egpletts99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю