Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChertoFFka13
Журнал
20 июл 21
ChertoFFka13- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя ChertoFFka13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1446 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 110,20г | Углев: 145,61г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Сиртаки Сыр Рассольный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Сухари, Куриный Бульон.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Клубника, Красная Малина, Персики.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChertoFFka13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю