•Ly4ik•- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя •Ly4ik• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

806 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 48,28г | Углев: 86,74г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Картошка Вареная, Куриные Сосиски. Обед: Жареные Кальмары, Рис Отварной, Окрошка с Курицей. Перекус/Другое: Power Pro Песочное Печенье , Плавленный Сыр, Зефир. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•Ly4ik•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•Ly4ik•- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

•Ly4ik•-Изменение Веса