CarrieC22- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя CarrieC22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

737 ккал

Жир: 29,08г | Белк: 39,47г | Углев: 80,65г. Завтрак: Beefsteak Tomatoes, Boiled Egg. Обед: Great Value Original Water Crackers, Cheddar Cheese . Ужин: Shepherd's Pie with Beef. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarrieC22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarrieC22- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

CarrieC22-Изменение Веса