deanjudah144- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

136,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 55,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1645 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 157,24г | Углев: 126,77г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley Ranch, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour. Ужин: Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Enlightened Cookie Dough Bites, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kirkland Signature Turkey Jerky, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса