melissatwa- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1567 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 105,52г | Углев: 152,84г. Завтрак: Nectarines, Great Value Half & Half, Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Обед: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Canned Chicken, Naturally Preferred Organic Raw Sunflower Seeds, Olive Garden Italian Salad Dressing, Raw Vegetable. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

You are amazing M 👍❣️

19 июл 21 написано членом: sk.17

Thanks, sk! But, I sure don't feel amazing. 😀I'm struggling to get into the "blue." it is a bit illusive even though I'm working pretty hard. 5 weeks from today is our flight! 😁

19 июл 21 написано членом: melissatwa

I ain't blue either 💙 But you're moving in the right direction aka AMAZING ❤️ Keep going and cut yourself a bit of slack 👍

20 июл 21 написано членом: sk.17

💜💚💛

20 июл 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса