Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matheus pelegrinoti
Журнал
19 июл 21
matheus pelegrinoti- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя matheus pelegrinoti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1603 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 178,08г | Углев: 130,35г.
Обед:
Naturovos Albumina, Nestlé Iogurte Grego Light, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Ужин:
Chuchu Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Naturovos Albumina.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light, Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Nutrigold Granola.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matheus pelegrinoti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю