CinThinha10- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1391 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 63,26г | Углев: 156,98г. Завтрак: Banana Prata, Açúcar Cristal, Café, Pif Paf Presunto, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês. Обед: Espírito Cacau Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar , Pão Doce, Patê de Frango. Перекус/Другое: Couve Manteiga Crua, Italac Queijo Mussarela, Limilk Manteiga com Sal, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Maçã, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса